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    [가정/생활]1등 엄마의 말 품격
    • 오수향 (지은이)
    • 국일미디어(국일출판사)
    • 2020-09-11
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    자존감, 책임감, 창의성, 정직함, 배려심, 감사, 용기를 키워주는 대화법 “엄마가 어떻게 말하느냐에 따라 아이의 인성과 성적이 결정됩니다”자존감, 책임감, 창의성, 정직함, 배려심, 감사함, 용기 있는 아이로 키우기 위한 엄마의 말그릇 &..

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    [가정/생활]1일 1분 정리법
    • 고마츠 야스시 지음, 박승희 옮김
    • 즐거운상상
    • 2019-12-02
    • EPUB

    정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다 2500명의 인생을 바꾼 초간단 정리 습관‘무작정 반복해서 정리하기’는 이제 그만!물건을 두는 단 하나의 동작만 바꾸어도정리 스위치가 반짝 켜집니다.1분이면 할 수 있는 간단한 정리 습관으로‘저절로 정리되는’ 시스템을 만들어 보세요. 01_ ‘진짜 정리 못하는 사람’을 위한 ‘실패하지 않는 정리 처방전!’ 흔히 ‘정리’라고 하면 대청소를 떠올립니다. 구석구석..

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  • 4~7세보다 중요한 시기는 없습니다 - 아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기 (커버이미지)
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    [가정/생활]4~7세보다 중요한 시기는 없습니다 - 아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기
    • 이임숙 (지은이)
    • 카시오페아
    • 2021-10-06
    • EPUB

    “아이의 빛나는 순간을 놓치지 마라!” 4~7세, 정작 아이에게 필요한 것은 따로 있다!15만 베스트셀러 『엄마의 말 공부』 이임숙 소장이 알려주는 첫 공부 로드맵 대부분의 아이들은 언어를 담당하는 측두엽, 종합적인 사고와 인성을 담당하는 전두엽 등 뇌가 폭발적으로 발달하고, 어린이집과 유치원 등 기관에 처음으로 발을 들이는 4~7세 시기부터 공부를 시작한다. 사실 말만 똑같은 공부일 뿐, ..

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    [가정/생활]5일의 기적 당독소 다이어트
    • 박명규, 김혜연 (지은이)
    • 라온북
    • 2020-11-03
    • EPUB

    “3일이면 탄수화물 중독이 사라지고, 5일이면 몸속이 리셋된다!”비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 ‘한국형 단식모방 다이어트’다이어트란 필요한 에너지보다 덜 먹고 많이 움직이는 것을 실천하는 것이다. 사실 간단한 일이다. 그런데 우리는 살 빼는 것이 왜 이렇게 힘든 것일까? ‘덜 먹는다’는 간단한 원리를..

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    [가정/생활]do eat again -소중한 사람들과 함께하는 윤은혜 with
    • 윤은혜 (지은이)
    • 서사원
    • 2021-06-21
    • PDF

    일상이 파티가 되는 아름답고 색다른 ‘은혜로운 한 끼’를 소개합니다.쉽게 만들고 근사하게 차려내 오늘도 맛있게 드세요.“소중한 순간을 더욱 빛나게 하는 윤은혜의 행복한 홈 파티 레시피!”∙한식×양식×베이킹까지… 윤은혜, 이연복도 놀란 ‘역대급 금손’ 등극_2020.10.02. 한국경제∙‘슈돌’ 개리·하오 父子 만난 윤은혜… 금손 스킬 공개_2020.12.19. 스포츠동아∙못 만드는 게 없는 ..

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    [가정/생활]간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
    • 라이언 스미스.킴 스미스지음, 황정경 옮김
    • 한국경제신문
    • 2019-12-02
    • EPUB

    SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책!뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾다.라이언과 킴은 거의 평생을 다이어트를 하며 음식과 힘겨운 투쟁을 하고, 체중 감량에 성공과 실패를 반복해왔다. 고등학교 영어 선생님인 라이언은 어린 시절부터 뚱뚱한 몸을 부끄러워하며 거대한 몸을 감추는 데 급급한 삶을 살아간다. 극단적인 다이어트 방법으로 두 차례나 55킬로..

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    [가정/생활]건강 서적 100권 한번에 읽기 - 음식으로 예방하고 치유하는 자연 건강법
    • 김영진 (지은이)
    • 성안당
    • 2020-09-11
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    딱 한 권의 건강 서적을 읽어야 한다면, 이 책을 읽어라!현대인들의 만성 질환을 스마트하게 예방하는 자연 건강법! 최근에 갑자기 체중이 늘었거나, 병원 검진에서 특별한 이상을 발견하지 못했는데도 항상 피곤하고 컨디션이 좋지 않다면 어떻게 해야 할까? 이 책은 저자의 경험을 바탕으로 한 ‘자연 건강법’을 ..

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    [가정/생활]결과가 증명하는 20년 책육아의 기적 - 몸마음머리 독서법
    • 서안정 (지은이)
    • 한국경제신문
    • 2021-03-24
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    “사교육 없이 영재로 자라난 세 아이는 어떤 책을 읽었을까?”심각해지는 교육 불평등, 그 해결법은 ‘몸마음머리 독서법’에 있다!• 책을 즐기는 아이로 키우는 책육아의 모든 것 • 학습능력의 바탕이 되는 몸마음머리 독서법의 구체적인 실천법 • 누리과정 주간교육계획안 기준 1년 365일 독서 목록 수록 • 넓고 깊어지는 독후활동의 방법 • 코로나19라는 전대미문의 현실 앞에 우리 사회는 급격한..

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    [가정/생활]나는 오늘도 너에게 화를 냈다 - 엄마들의 고민을 명쾌하게 풀어낸 아홉 가지 현실 육아 솔루션
    • 최민준 (지은이)
    • 살림
    • 2021-03-24
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    육아 베스트셀러 『아들 때문에 미쳐버릴 것 같은 엄마들에게』 작가 신작!육아유튜브 1위, 1,000만 조회수 〈최민준의 아들 TV〉 감동을 그대로!“내 아이 속마음, 바르게 이해해야육아 고통에서 벗어날 수 있습니다.”전국 30만 명 아이들과 함께하며 터득한 육아의 본질“아이는 키우고 싶은 대로 자라지 않습니다.”『나는 오늘도 너에게 화를 냈다』는 아들에 관한 정서적 이해와 지식을 전한 베스트..

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    [가정/생활]나도 내 몸을 잘 몰라서 - 약사들이 전하는 여성 피로 솔루션
    • 천제하, 최주애 (지은이)
    • 곰출판
    • 2021-03-24
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    “피곤해죽겠어”오늘도 이 말을 달고 사는 여성들을 위해 약사들이 전하는 피로 솔루션! ‘여성’ 피로 해결을 위해 ‘여성’ 약사들이 뭉쳤다! 유튜브 채널 〈약먹을시간〉을 운영하는 천제하, 최주애 약사의 책 《나도 내 몸을 잘 몰라서》가 출간됐다. 유튜브 채널을 운영하며 오프라인에서 ‘피로타파 프로그램’을 진행한 두 약사는 피로에 시달리는 많은 사람을 직접 마주하며 이 책을 쓸 결심을 했다. 책..

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